Ob Sie lieber zu Hause, im Freien, im Fitnessstudio, im Büro, auf Reisen – oder im Hotel trainieren wollen – Ihr Personal Trainer kann Sie an all diesen Orten treffen.

Gleichgültig wie Sie trainieren wollen, ob mit oder ohne Hilfsmittel wie z. B. Kraftmaschinen, Hanteln, Latexbänder oder Kleingewichten. Es ist selbstverständlich alles möglich und nur eine Frage Ihrer persönlichen Vorlieben.

Ich biete Ihnen aufgrund meiner langjährigen Erfahrung als Fitnesstrainer in verschiedenen Fitnessstudios eine optimale Betreuung und Trainingsplanung. Ihre persönlichen Ziele wie Muskelaufbau, Straffung, Fettabbau und Steigerung der Ausdauer können Sie mit mir erreichen.

Ein Aufbautraining nach Verletzungen gehört ebenso zu meinem Programm wie eine individuelle Ernährungsberatung.

Ich hole Sie im Morgengrauen zum Joggen ab, komme in Ihrer Mittagspause zu Ihnen ins Büro und leite Sie abends im Fitnessstudio zum Training an.

Ihr neues Körperempfinden steigert Ihr Selbstwertgefühl und Ihre Motivation. Die für Sie wichtigen Faktoren

• Effizienz
• Individualität
• Flexibilität

finden sich im Personal Training besonders ausgeprägt wieder und schlagen sich in raschen Erfolgen nieder.

Es geht um Ihre Gesundheit, lassen Sie uns zusammenarbeiten.

Sollten weitere Fragen oder Interesse an einem Angebot bestehen, setzen Sie sich mit mir in Verbindung. Sie können mich auch telefonisch erreichen unter: 0172/7304521.

Ich stehe Ihnen in den Bereichen Stuttgart, Esslingen und Göppingen zur Verfügung.

Ernährungsberatung

Gerne berate ich Sie zum Thema Ernährung und helfe Ihnen dabei, schlechte Angewohnheiten loszuwerden und durch eine ausgewogene Ernährung Ihre Gesundheit und Fitness zu unterstützen. Sie werden erstaunt sein, wie viel man durch gesunde Ernährung erreichen kann.

Online-Ernährungsberatung

Alternativ beantworte ich Ihre Fragen auch gerne online, senden Sie mir einfach eine Nachricht über das Kontaktformular zu.